Efeitos da prática de Dança Sênior® nos aspectos funcionais de adultos e idosos / Effects of Senior Dance® practice on the functional aspects of adults and the elderly

Resumo Este estudo buscou identificar e analisar os efeitos decorrentes da prática de Dança Sênior® em pessoas adultas e idosas. Trata-se de um estudo descritivo e retrospectivo. O método utilizado foi o de Revisão Sistemática. A coleta de dados ocorreu entre os meses de agosto e outubro de 2016, e os estudos foram selecionados sem recorte de tempo. As bases de dados foram: Scielo, Lilacs, Bireme, Pubmed e Scholar Google. Os descritores foram: Dança, Dancing, Baile; Terapia através da Dança, Dance Therapy, Terapia através de la Danza, combinados com os termos Dança Sênior, Senior Dance, Dance Superior. Foram selecionados 12 estudos. As investigações estavam relacionadas aos aspectos físicos e funcionais. Houve a prevalência de mulheres (92%) e da faixa etária de 60 a 69 anos. Quanto aos efeitos positivos da prática da Dança Sênior®, em apenas dois dos estudos, não houve alterações significativas. Percebe-se, com base nesta revisão, que as pesquisas envolvendo a Dança Sênior® reiteram seu valor associado a diferentes variáveis. Ainda que já sejam encontrados estudos ratificando o impacto positivo da Dança Sênior®, sugerem-se novos estudos focalizando a metodologia para o ensino da Dança Sênior® e a investigação dos aspectos subjetivos e afetivo-emocionais, permitindo ampliar as reflexões na área da saúde e suas aplicações para diferentes contextos e populações.

Abstract This study aimed to identify and analyze the effects of Senior Dance® practice on adults and elderly people. This is a descriptive, retrospective study that used the methodology of Systematic Review. Data collection occurred between August and October 2016, and studies were selected without restriction to time of publication. The search was conducted at the SciELO, Lilacs, Bireme, PubMed, and Scholar Google databases using the following descriptors: Dance, Dancing, Dance Therapy, and Therapy through Dance combined with the terms Senior Dance and Superior Dance. Twelve studies were selected. The investigations were related to the physical and functional aspects. There was prevalence of women (92%) and the age group from 60 to 69 years. Concerning the positive effects of the practice of Senior Dance®, no significant changes were observed in only two of the studies. This review demonstrated that research involving Senior Dance® reiterates its value associated with different variables. Although studies ratifying the positive impact of Senior Dance® have been found, further studies focusing on the methodology for Senior Dance teaching and the investigation of subjective and affective-emotional aspects should be conducted in order to enable expansion of reflections on the health area and its applications to different contexts and populations.

Nível de atividade física e índice de massa corporal sobre a prevalência de doenças crônicas não transmissíveis em aposentados residentes em Rio Claro, SP / Physical activity level and body mass index on the prevalence of chronic noncommunicable diseases in retirees residing in Rio Claro, SP / Nivel de actividad física e índice de masa corporal sobre la prevalencia de enfermedades crónicas no transmisibles en jubilados residentes en Rio Claro, SP

A pesquisa, realizada com aposentados residentes da cidade de Rio Claro, SP, analisou o nível de Atividade Física (AF) no lazer e o índice de massa corporal sobre a prevalência de doenças crônicas não transmissíveis (DCNT). Para a medida das variáveis, foram utilizados o Questionário Internacional de atividade Física (IPAQ) e o cálculo do índice de massa corporal (IMC). Foi observada relação entre idade e DCNT com maiores prevalências para hipertensão (50,3%) e depressão (37,0%).

The present study conducted with retired residents from the city of Rio Claro-SP analyzed the level of leisure-time physical activity and the body mass index (BMI) over the prevalence of non-communicable chronic diseases (NCD). The International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) and the BMI were used to measure the variables. It was observed a relationship between age and NCD with emphasis on hypertension (50.3%) and depression (37.0%).

La investigación, realizada con jubilados residentes de la ciudad de Rio Claro, SP, analizó el nivel de Actividad Física (AF) en el ocio y el índice de masa corporal sobre la prevalencia de enfermedades crónicas no transmisibles (DCNT). Para la medida de las variables, se utilizó el Cuestionario Internacional de actividad Física (IPAQ) y el cálculo del índice de masa corporal (IMC). Se observó relación entre edad y DCNT con mayores prevalencias para hipertensión (50,3%) y depresión (37,0%).

Atividades de aventura na natureza e desenvolvimento do comportamento pró-ambiental: análise comparativa entre idosos e condutores / Actividades de aventura en la naturaleza y desarrollo comportamiento proambiental: análisis comparativo entre personas mayores y conductores / Adventure activities in nature and development of proenvironmental behavior: comparative analysis between elderly practitioners and their conductors

Este estudo qualitativo objetivou comparar os resultados referentes ao comportamento pró-ambiental obtidos com idosos praticantes de atividades de aventura com os dos condutores desta vivência. A Escala de Ecocentrismo e Antropocentrismo (THOMPSON; BARTON, 1994) foi aplicada a amostras intencionais de idosos praticantes e de adultos jovens condutores de atividades de aventura na natureza. Os dados analisados descritivamente por Análise de Conteúdo indicam que idosos e adultos jovens classificam-se na dimensão ecocêntrica, porém, idosos são mais antropocêntricos e apáticos ambientais. Sugerem-se novos estudos para subsidiar novas estratégias de ação no campo da Motricidade Humana, para estimular o desenvolvimento do comportamento pró-ambiental.

This qualitative study aimed at comparing results regarding pro-environmental behavior of elderly practitioners and conductors of adventure activities. The Ecocentrism and Anthropocentrism Scale (THOMPSON; BARTON, 1994) was applied to intentional samples of elderly practitioners and young adult conductors of adventure activities in nature. Data were descriptively analyzed by content analysis and indicate that elderly and younger adults are included in the ecocentric dimension. However, the former are more anthropocentric and environmentally apathetic. New studies are suggested to subsidize new action strategies in the Human Motricity field, to stimulate the development of pro-environmental behavior.

Este estudio cualitativo tuvo como objetivo comparar los resultados referentes al comportamiento proambiental obtenido con personas mayores practicantes de actividades de aventura y con los conductores de dichas actividades. La Escala de Ecocenrismo y Antropocentrismo (THOMPSON; BARTON, 1994) se aplicó a muestras intencionales de mayores y adultos jóvenes conductores de actividades de aventura en la naturaleza. Los datos, analizados descriptivamente por Análisis de Contenido, indican que personas mayores y adultos jóvenes son clasificados en la dimensión ecocéntrica, sin embargo, los mayores son más antropocéntricos y apáticos con el ambiente. Se proponen nuevos estudios para apoyar nuevas estrategias de actuación en el campo de la Motricidad Humana, para estimular el desarrollo del comportamiento proambiental.

O conteúdo intelectual do lazer no processo do aprender a envelhecer / The intellectual leisure content in learning the process of aging

Este estudo qualitativo objetivou investigar as ressonâncias das vivências do conteúdo intelectual do lazer para idosos. Na pesquisa de campo utilizou-se como instrumento questionário misto contendo dez questões, aplicado a uma amostra de cinqüenta idosos de ambos os sexos. Os dados foram analisados descritivamente, pela Técnica de Análise de Conteúdo Temático e evidenciaram que tais vivências estimulam a reflexão e o exercício da cidadania. Entre os principais conteúdos intelectuais para o preenchimento qualitativo do tempo disponível foram eleitos pela amostra: assistir noticiários na TV (70%), vídeos sobre saúde e envelhecimento (55%), leitura de jornais, revistas, livros (54%), jogos estratégicos (35%) e visitas a museus (8%). Concluiu que as vivências intelectuais aguçam a crítica e a criatividade e subsidiam melhor compreensão sobre envelhecimento, mobilizando a construção do conhecimento e ampliando as oportunidades do aprender a aprender, a ser, a fazer e a conviver.

This qualitative study aimed to investigate the resonances of the intellectual content of leisure for older adults. A mixed questionnaire containing ten questions was applied to a sample of fifty older adults people of both genders. Data were descriptively analyzed by thematic content analysis technique and showed that such experiences encourage reflection and the exercise of citizenship. Among the intellectual contents to qualitatively fulfill free time availability were elected by the sample: watching news on TV (70%), videos on health and aging (55%), reading newspapers, magazines and books (54%), playing strategic games (35%) and visiting museums (8%). It can be concluded that the experiences sharpen the critical and intellectual creativity and subsidize better understanding of aging, involving the construction of knowledge and expanding the opportunities of learning to learn, to be, and to live.

O idoso e a ressignificação emocional do lazer / The elderly and the emotional resignification of leisure

A sociedade contemporânea vê-se desafiada a responder qualitativamente às demandas da ciência e da tecnologia, cujas ressonâncias afetam as múltiplas dimensões humanas. Uma delas, o aumento da longevidade, vem requisitando políticas e programas sociais voltados à qualidade de vida, incluindo o âmbito do lazer. Este estudo qualitativo objetivou identificar aspectos emocionais na percepção de idosos, durante vivências no lazer. Os dados foram coletados por meio de questionário misto, aplicado a uma amostra de 20 participantes, de ambos os sexos. Foram analisados descritivamente pela Técnica de Análise de Conteúdo, revelando recorrências de crescimento positivo como a relação interpessoal e o respeito mútuo, a contemplação, a sensação de harmonia com a natureza, o elemento lúdico, entre outros, também responsáveis pelo vínculo afetivo do grupo. Conclui-se que experiências significativas no âmbito do lazer, capazes de contemplar a gama de necessidades e expectativas do homem, contribuem para a ressignificação emocional do lazer nesta fase do desenvolvimento.

Universidade aberta à terceira idade e a perspectiva de ressignificação do lazer / Third age university and its perspective of leisure resignification

Este estudo teve como objetivo comparar entre homens e mulheres idosos os determinantes que levam idosos a participar da Universidade Aberta à Terceira Idade, seus interesses nas atividades oferecidas, suas sugestões de mudanças no projeto, as alterações pessoais resultantes da participação. Trata-se de um estudo de natureza qualitativa, caracterizado pela pesquisa exploratória, instrumentada pelo uso de questionário, contendo perguntas abertas e fechadas. Os determinantes mais freqüentemente evidenciados para a participação no projeto foram “praticar atividades físicas” e “procurar o bem-estar geral”. As atividades de mais interesse foram o “condicionamento físico”, a “caminhada orientada” e as “excursões”. As sugestões de mudanças foram relacionadas, principalmente, às atividades físicas e turísticas. Em relação às alterações pessoais, as respostas mais freqüentes apontaram para as melhorias em relação à saúde em geral, à socialização e à aceitação da aposentadoria. Além disso, observou-se diferenças significativas entre os sexos somente para os determinantes da participação no projeto. Os resultados permitem inferir que os idosos passaram por um processo de desenvolvimento pessoal, de forma qualitativa, ligados diretamente aos conteúdos do lazer. Sendo assim, torna-se fundamental, em espaços acadêmicos, evidenciar as propostas que valorizem as mudanças de valores relativas à vivência qualitativa do tempo livre, fomentando reflexões acerca desta temática.